Hast du große Träume?
Vielleicht stellst du dir vor, unter Palmen zu leben, finanziell unabhängig zu sein oder du träumst von einem Häuschen im Grünen.
Dann kommen wieder diese dicken Zweifler und Sprüche, die wir alle kennen:
- Traumtänzer
- Träume sind Schäume
- Träume nicht dein Leben, sondern lebe deinen Traum
- Wer träumt, verpasst das Leben
Also das Träumen an sich, scheint Murks zu sein.
Wirklich?
Alles, was die Natur eingerichtet hat, ist für irgendetwas gut, lerne ich immer mehr.
Also, wofür könnten Träume (ich meine nicht die in der Nacht) gut sein?
Im Moment des Träumens fühlen wir uns gut.
Augen zu und vorstellen, dass wir genau dort sind, wo wir sein möchten oder das tun, was wir gern möchten.
Nur dann schlagen wir die Augen auf und denken – oh nein, ich bin ja immer noch im regnerischen Bremen. Nix Palme und Sandstrand.
Könnte sein – es könnte jedoch auch sehr gut sein, dass unsere Träume uns motivieren, diese auch umzusetzen. Ausschau nach Möglichkeiten zu halten. Wenn wir sie mögen und nicht gleich wieder in die Tonne schmeißen.
Man nennt das RAS oder auch Retikuläres Aktivierungssystem.
Und ganz sicher hast du dein RAS schon häufig benutzt.
Zum Beispiel, wenn du überlegst, dir einen Porsche zu kaufen. Plötzlich fahren deutlich mehr Porsches um dich herum. Andauernd siehst du welche.
Oder du erwartest dein erstes Baby – mannoman, so viele Kinderwagen gab es noch nie zuvor.
Wir richten unsere Aufmerksamkeit genau auf das, was jetzt für uns wichtig und interessant ist.
Also wie schlau ist das denn bitte wieder eingerichtet.
Bedeutet für uns – also tüchtig weiter träumen und die Träume lieben – in uns tragen und unser RAS wird nach Lösungen suchen, um das Ganze in die Realität zu bringen.
Die Gefahr, die droht: Warnlampen einschalten:
Wenn wir etwas Schlechtes erwarten oder glauben, dass etwas elend werden wird, dann sucht das RAS genauso danach.
Leider ist es nicht sehr wählerisch.
Deine Aufmerksamkeit, dein Denken und Träumen sind der einzige ausschlaggebende Aktivierungsfaktor.
Deswegen – pass gut auf, was du erwartest, denkst oder dir erträumst. Es wird sich zeigen.
Ich hoffe sehr, dass du beständig davon träumst, auf der Yogamatte zu sein, dich zu bewegen, deinen Körper zu spüren und glückselig dann nach Hause zu gehen. 😁
Urban Yoga flüstert dein RAS und du findest uns in der Violenstraße in Bremen.
Ätherische Öle:
Litsea - unterstützt das RAS indem es uns den Mut gibt, unsere Träumen zu realisieren und die Zweifler zu besänftigen.
Clary Sage - unterstützt uns eingrenzende und limitierende Gedanken zu erkennen. Dann können wir sie gehen lassen und uns für das entscheiden, wovon wir träumen.
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