UYTT # Modul 4
Sequencing & Vinyasa Krama
Der letzte Block unserer Ausbildung widmet sich ganz einer besonders schönen aber auch herausfordernden Disziplin des Yoga-Lehrens:
Dem Vinyasa Krama – es geht darum, Asanas in eine sinnvolle Reihenfolge zu bringen (wie baue ich eine Klasse auf, wenn ich den Fokus auf Rückbeugen legen möchte?
Welche Haltungen eignen sich um zB auf den Paradiesvogel vorzubereiten.
Außerdem finden wir Antworten auf die Yoga-Klasse als Ganzes (Wie kreiere ich eine stimmige Klasse mit ‚Thema‘, Asanas, Musik, Meditation, etc.? ).
Nach diesem Block bist du bereit deine eigenen Stunden zu gestalten und zu unterrichten!
Um das Gelernte zu vertiefen und zu speichern, wirst du eine Prüfung ablegen. Das klingt wohlmöglich nicht verlockend – wir sind jedoch zu 100% überzeugt, dass Du so das Beste und Meiste aus diesem Ausbildungsmodul mitnimmst.
was dich erwartet
1.WE
- Was erwartest Du? Wer bist Du?
- Erklärung des Begriffs Vinyasa Krama im Detail
- Sinnvoller Aufbau von verschiedenen Schwerpunkt Classes (wie Rückbeugen, Vorbeugen, Twists, Umkehrhaltungen)
2.WE
- Wie verbinde ich ein Thema mit Asanas?
- Wie baue ich eine stimmige Stunde mit Thema, Asanas und Keyposes auf
- Wie setze ich Musik ein
- Yogaphilosophie
3.WE
- Zusammenfassung & Üben & Prüfung
termine
voraussichtlich Herbst / Winter 2023
Samstag & Sonntag
9:00h - 17:00h
Änderungen vorbehalten
Die Daten können sich ändern